흙수저로써 식생활 꿀팁. > 인생꿀팁

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흙수저라고 맨날 이틀에한끼 라면, 맨밥에 고추장 비벼먹기만 하다간 금방 뒈진다.
사실 싼 식재로 사다가 밥해먹으면 조금 귀찮을뿐 훨씬 인간답게 먹고 살 수 있다. 내가 주로 사먹는 식재료는



1. 계란 = 젤 싼거 사보면 개당 250원정도꼴. 그냥 맨밥에 고추장만 비비지말고 달걀이라도 하나 부쳐서 비벼먹어라. 라면에도 하나 깨넣어도 좋고. 계란 세개에 파 당근 조금 다져넣어서 계란말이하면 존나 크게돼서 하루종일 반찬으로도 먹음

2. 기본적으로 파, 양파, 마늘은 꼭 사둬라. 제일 안썩고, 제일 많이 활용하능하다. 파는 쫑쫑 썰거나 크게 송송 썰어서 찌개나 조림에도 넣고 그냥 파만 볶아서 계란하나 넣어 볶음밥 해먹어도 굿이다.(굴소스 한병 사둬서 같이볶아먹어라. 개짱임) 양파야 뭘하든 대충 썰어서 같이 볶으면 맛있고. 마늘은 다져서도 넣고, 편으로 썰어서 구워 볶음밥도하고.

3. 새송이버섯, 팽이버섯 = 싸다. 그냥 볶아서 소금만 뿌려도 훌륭한 반찬. 새송이버섯은 편으로 썰듯이 해서 계란하나 톡 깐후 부쳐서 케첩찍어먹으면 전맛난다.

4. 미역 = 가성비킹. 영양도 가득이고 작은봉지 하나만 사도 열번넘게 끓여먹음. 자른미역이라는거 있는데 그거 사라. 물에 불리고 다진마늘이랑 참기름넣고 볶다가 물넣고 끓여서 간장으로 간만하면됨.


5.두부 = 역시 싸다. 난 그냥 부쳐서 먹거나 찌개에 넣어먹거나... 나는 미역국 끓여서 그안에 된장찌개 두부처럼 큐브로 잘라 넣는편인데 존맛. 영양도 단백질이라 훌륭.


6. 카레용고기 = 한주먹에 보통 3천원쯤 한다. 양파 많이 썰어서 이 고기 조금 넣고 소금이나 굴소스 넣고 볶아먹으면 개 존맛. 양파많이넣어서 먹으면 넉넉히 3천원으로 4번정도는 먹음.


7. 식빵 = 한줄에 파바에서 사도 이천원이면 산다. 계란후라이해서 케첩이랑 싸먹어도 맛나고 그냥 후라이팬에 살짝 구워서 먹어도 대충 한끼 때우기에 괜찮음


8.콩나물 = 가성비킹. 국해먹고 김치볶음밥해먹을때도넣고 콩나물밥도하고 무침해서 비벼도먹고...무궁무진하다. 한봉지에 천원이면 일인기준으로 5일은 처먹음ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ



9. 오뎅 = 한봉지 삼천원인데 오뎅국끓여먹고 볶아먹고 그냥 기름에 튀겨서 청양거추+마요네즈한 소스에 찍어먹으면 훌륭한 맥주 안주까지된다. 오뎅 몇개에 새송이버섯, 달걀넣고 오뎅국 끓이면 진짜 존나많음....








조금만 부지런하면 흙수저라도 맨날 라면 안먹어도 된다. 흙수전데 몸까지 아프면 안되니까 잘 챙겨먹어라